פילאטיס מכשירים
"גוף בנפש" סטודיו לפילאטיס מכשירים, תל-אביב, ירושלים, מודיעין
חפשו אותנו בפייסבוק  
 אודות - גוף בנפש 
 שיטת פילאטיס 
 אומרים עלינו 
 גוף בנפש בתקשורת   סניפים  
 סטודיו לפילאטיס - גלריה 
 קורסים וסדנאות  צור קשר  קישורים  ENGLISH 


גוף בנפש - סטודיו פילאטיס מכשירים
חשוב לדעת - סטודיו לפילאטיס גוף בנפש
גוף בנפש סטודיו לפילאטיס מכשירים - צוות בכיר
גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים ירושלים - צוות המורות
גוף בנפש סטודיו לפילאטיס מכשירים תל אביב - צוות המורות
גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים מודיעין - צוות המורות

גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים מודיעין - צוות המורות

תמר קסתמר קסטיאלטיאל, מנהלת מקצועית ומורה בכירה

פעילות גופנית ותנועה היו חלק חשוב בחייה של תמר קסטיאל מגיל צעיר מאוד. 

תמר הוסמכה כמורה לפילאטיס מזרן ומכשירים בשנת 2006. משנת 2009 היא מורה מוסמכת גם לג'יירוטוניק וג'ירוקינסיס. היא מלמדת בגוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים תל אביב מאז 2008. בחודש יוני 2013, התמנתה תמר למורה בכירה ומנהלת מקצועית בסטודיו גוף בנפש מודיעין, והיא חולקת את זמנה בין שני הסניפים.

תמר העמיקה את הידע והלמידה בשיטות השונות הללו. היא שמה דגש בעבודתה על אנטומיה ופיזיולוגיה, עבודה עם נשים בהריון, שיקום לסובלים מעקמת, בעיות ברכיים ואגן.

על הפילאטיס אומרת תמר:

"לפני יותר מעשור גיליתי  את עולם הפילאטיס ומצאתי יופי וקסם בחיבור בין גוף לנפש. ההעמקה במודעות התנועתית, וההשפעה של התרגול על חיי היומיום, הצטברו לחוויה אישית מאוד חזקה של שינוי בחשיבה ובתפיסת העולם שלי. הגילוי הזה הוביל אותי לרצות ללמד ולאמן, מתוך היכולת לחבר אותנו לרבדים הכי עמוקים של גופנו וליצור שינוי מתוך העבודה הפיזית."

 


אורית ירדן

אורית הצטרפה לצוות סטודיו גוף בנפש במודיעין ביוני 2015.

אורית ירדן היא ילידת 1965 ומדריכת פילאטיס מוסמכת משנת 2006. היא בוגרת קורס הכשרת מורי פילאטיס מזרן ומכשירים בשיטת הבלוק, של BASI (Body Arts & Science International ), בהדרכת ריצ'ארד אורבך בירושלים.

אורית היא יועצת לאורח חיים בריא, לאחר סיום מסלול לימודים תלת שנתי במכללת רידמן בירושלים, רפלקסולוגית בכירה ומטפלת בשיאצו. היא נמצאת בשלבי סיום של לימודי נטורופתיה D.N.

אורית אומרת:

"פילאטיס בשבילי הוא שילוב מנצח בין גוף, תודעה ונפש, המתאים לכל אדם ולכל גיל."

 


 

תמי נגן

תמי הצטרפה לצוות סטודיו גוף בנפש במודיעין בדצמבר 2013.

היא הוכשרה והוסמכה כמדריכה לפילאטיס מזרן ומכשירים ע"י מקסין בן מאיר, במסגרת תכנית ההכשרה של ה- Balanced Body University.
את ההכשרה בשיטת הבלוק של ראל איזקוביץ השלימה בסטודיו גוף בנפש במודיעין.

תמי היא בעלת תואר ראשון בכלכלה וניהול ותואר שני במנהל עסקים, ועבדה במערכת הבנקאית במשך קרוב לשני עשורים.
בעת שהותה בארה"ב למדה עיצוב פנים, ועם חזרתה ארצה החלה לעסוק בתחום זה.
כיום משלבת את עיצוב הגוף ועיצוב סביבת המגורים והעבודה.

תמי אומרת:
"אל הפילאטיס נחשפתי לפני כ-13 שנה בעת שהותי בארה"ב, כאשר חיפשתי פתרון לכאבי הגב."
עם חזרתי לארץ הצטרפתי לסטודיו לפילאטיס כמתאמנת - ונשביתי בקסמי השיטה.
מצאתי בפילאטיס מקום בו הגוף והנפש נפגשים. לראשונה בחיי עסקתי בפעילות גופנית, שהסבה לי הנאה וסיפוק."

 


הדר שבת-ריפמן

הדר הצטרפה לצוות המדריכות של גוף בנפש מודיעין באפריל 2014.

נולדה בירושלים בשנת 1985 ומאז ועד היום מתגוררת בקיבוץ מעלה החמישה. נשואה ואם לשני ילדים.
בוגרת מגמת המחול של תיכון "הראל" במבשרת ציון.
הדר הוסמכה כמורה לפילאטיס מזרן ומכשירים על ידי מאיה בן-יעקב בשנת 2013.
היא בעלת תואר ראשון בפילוסופיה יהודית וספרות, ותעודת הוראה מטעם אוניברסיטת תל-אביב, ומלמדת מחשבת ישראל בתיכון יח"ד במודיעין.
אל הפילאטיס הגיעה הדר לאחר שהתנסתה בשיטות אימון רבות ומגוונות ומצאה בפילאטיס בית.
הדר אומרת: " הפילאטיס שינה את הדרך שבה אני מבינה את הגוף שלי ואת התנועה שלו. פילאטיס עבורי הוא דרך לעורר מודעות גבוהה יותר לגוף ולדפוסי תנועתו והתנהגותו - מודעות באמצעותה ניתן, לשפר דפוסים מזיקים ולשכלל יכולות וחוזקות. זקיפות קומה בכל משמעויותיה."

 


לירון פוקס

לירון הצטרפה לצוות גוף בנפש מודיעין בספטמבר 2014. מאז אפריל 2015 היא מלמדת גם בגוף בנפש תל אביב.

אומרת לירון:

"אל עולם הפילאטיס הגעתי בחיפוש אחר אימון מדויק ומאחד של הגוף והנפש, כזה שישתלב בלימודי הנטורופתיה, אותם סיימתי ב2009 מטעם סמינר הקיבוצים. כמתאמנת, מצאתי את שיטת הפילאטיס כשיטה מעצימה, המחדדת את הקשר ביני לבין עצמי, וידעתי שארצה להעביר ולחלוק את התובנה הזו. בשנת 2010 הוסמכתי כמדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים מטעם 'Power Pilates Education'.
מאז ועד היום אני נהנית להתבונן בהתחזקותם הפיזית והמנטלית של מתאמני. אני מאמינה בחקירה מתמדת של התנועה ובתרגול לאורך זמן, על מנת להשיג איזון ושליטה פנימית, שנטמעים בחיי היום יום. חשוב לי להמשיך ולחקור את הגוף דרך מתאמני ומורי.

לשיטת ה'בלוק' נחשפתי והוכשרתי בסטודיו 'גוף בנפש', ואני מאמצת ומחבקת אותה לתוך שיטת ההוראה שלי. במקביל, אני מושפעת מתרגול תורת האשטנגה יוגה ומעמיקה בלימודי צמחי מרפא מערביים בקמפוס ברושים."

 

פילאטיס מכשירים מודיעין
08-9702202

.

פותח על ידי מערכת ביג ביז bigbiz בניית אתרים מבית אולביז פרסום עסקים